Как убрать темные круги под глазами?

Этот вопрос наверняка задает себе каждая женщина, которая сталкивается с данной проблемой.
Чтобы найти решение, первоначально необходимо понять причины возникновения темных кругов под глазами.  А причины могут быть самые разные.
Медицинские:  заболевание сердца, общее нарушение сердечно–сосудистой системы, хронические заболевания почек.
Нездоровый образ жизни:  вредные привычки (курение, алкоголь), малоподвижный образ жизни, недосыпание, неправильное питание.
Социальные факторы: сидячая  работа у компьютера,стрессы, нервная работа.

Как и любую проблему, темные круги легче предупредить, чем исправить, так что поговорим о профилактике.
Прежде всего – это здоровый образ жизни. Можно пропить курс витаминов.  Поменяйте  свой рацион питания, ешьте больше овощей и фруктов, содержащих витамин С. Выпивать в день не менее 1,5  литров чистой воды.  Естественно, придется отказаться от курения и других вредных привычек.   Больше находиться на свежем воздухе.  Спать не менее 7 часов в сутки. Да и занятия спортом, или хотя бы заряду, никто не отменял.
 
Реепты народной медицины

Самый простой вариант, который поможет убрать темные круги, приобрести готовые косметические средства для кожи вокруг глаз. Мы же предлагаем решить проблему, народными, проверенными способами, которые не требуют финансовых затрат.  
1. Самая известная, дешевая и простая в приготовлении маска – картофельная.
Смешиваем две тертых сырых картофелины с молоком и мукой, в пропорции все один к одному. Наносим на кожу под глазами на 20 минут в течение двух недель. Смывать маску, лучше теплой водой.
2. Измельченные листья петрушки, накладываем на нижнее веко, чтобы маска не рассыпалась, используем кусочки марли. Держим 15 минут. Кстати этот рецепт помогает избавиться не только от темных кругов, но и снимает припухлость под глазами.
3. Настой из шалфея можно приготовить сразу на несколько процедур. На один стакан кипятка необходимо одна чайная ложка сухого шалфея. Настаиваем 15 минут, процеживаем и большую часть ставим в холодильник.  С помощью ватных тампонов делаем контрастные примочки, смачивая сначала в теплом, затем в холодном настое. Чередуем с интервалом в 10 минут.  Процедуру делаем на чистую кожу перед сном, после примочек не умываемся.  
   
Не стоит забывать, что в любом деле нужен комплексный подход, так что единичная процедура, вряд ли даст положительный результат.  Соблюдая все рекомендации, а именно, меняя образ жизни и питания, а также ухаживая за соей кожей, можно смело утверждать, что, уже через  две недели, вы увидите в зеркале другое, посвежевшее, с красивым цветом кожи лицо.